补充绿藻精（CGF）能增强运动时细胞的携氧能力保持良好的运动状态
2018-10-18 作者：admin 来源：未知
现在越来越多的人重视运动，许多人由慢跑，爬山骑单车、游泳等来训练体能，但运动时需要更多的耐力、体能、快速、协调性来提高身体的新陈代谢。小球藻能增强免疫系统功能，其活性还能增强氧气运输，让身体的的有氧状态尽可能维持更久（相关试验请看第3节）。
许多长期运动的人会认为自己很健康，不需要补充任何健康食品，但长期或是激烈的运动仍可能为对身体带来伤害。小球藻生长因子CGF，所含的核酸可以提高体能耐力。此外，CGF对运动后身体的修复与再生有很大的帮助，尤其在运动伤害、修复效果效果迅速，因为CGF特有的活性有助于细胞生长，对于结缔组织的再生修复，有决定性的影响。
小球藻生长因子CGF增强运动时的细胞携氧能力，有效维持平稳持续的运动体能及运动状态的相关试验如下：
试验总结：补充绿藻精（绿藻生长因子CGF）对运动时的表现以及高温脱水后导致的疲累有大益处
试验概述：本试验主要探讨绿藻精（绿藻生长因子CGF）对于受试者在高温(35℃)、高湿(相对湿度70%)的密闭环境中，以40%最大摄氧量的强度在跑步机上进行运动，诱发脱水3%，脱水后除了给予脱水量1.5倍的运动饮料，再分别给予130毫升绿藻精(实验组)或130毫升纯水（安慰剂组），并在试验前、脱水后4小时/24小时/48小时测试以下指标：
①最大摄氧量的运动时间
②最大摄氧量(maximum oxygen uptake)
③氧脉博(oxygen pulse) 。
结果显示：
①脱水后4、24小时，绿藻精（实验组） 运动时间的最大摄氧量显著高于纯水（安慰剂组）。
②脱水后24小时，绿藻精（实验组）的最大摄氧量显著高于纯水（安慰剂组），脱水后，纯水（安慰剂组）即使摄取大量运动饮料和纯水仍然无法恢复脱水引起的运动表现的降低，且此影响会至少持续至脱水后2天以上。
③脱水后24小时，绿藻精（实验组）的氧脉博显著高于纯水（安慰剂组），因此最大摄氧量具有显著差异。
结论：
1、对比前人研究，本研究，补充绿藻精具有改善脱水引起有氧运动能力与氧脉降低的效果。
2、补充绿藻精可以避免在生理压力及挑战中造成的运动表现的降低。
3、绿藻精可以有效应用于易脱水运动员的补充上，例如马拉松、铁人三项、足球等运动。
4、体重分级运动员若以脱水方式进行赛前减重也可以摄取绿藻精，用来减轻脱水对于运动表现能力的影响。
本篇仅提供医学研究，并非强调产品疗效。
资料来源：台湾绿藻工业股份有限公司网站