初春保健多吃小球藻

给呼吸系统、消化系统、心血管系统铸造“健康盾牌”

初春是一年四季中最美好的时节，大地回暖，小草返青，姹紫嫣红、布谷声声。然而春天也是个让人“烦恼”的季节，因为呼吸系统、心血管系统、消化系统都特别爱“出事儿”。怎么办？营养学家建议您多吃一些小球藻类保健品，给身体铸就一面“健康盾牌”。

我们先数一数春季都有哪些多发病。

排名第一的恐怕就是呼吸道“受伤”。春季是呼吸系统疾病的多发季节，这个时期由于天气忽冷忽热变化无常，尤其是老人和小孩机体抵抗力及免疫力低下，稍有诱因即可发病。呼吸系统最常见的疾病有上呼吸道感染、流行性感冒、急性气管-支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。

心血管对气温变化最为敏感，气温的骤然升高或降低，都会使血管调节不稳定，易诱发心绞痛甚至心肌梗塞。春天天气转暖，人们户外活动增多，不少心脏病患者急于减衣脱帽到室外活动，过度劳累也容易导致病情复发。

春季还是胃肠道疾病的多发季节。春季的天气常处在忽冷忽热、忽晴忽阴的状态，很不稳定。身体比较虚弱的人，可能承受不了这样的变化，易多发胃肠道疾病。如果本来就患有胃肠道疾病，春季更要多当心，胃炎、消化道溃疡等很容易在春季复发。 

这时，如果再了解一下小球藻的保健作用，那么很容易发现它真的是一种“春季特效保健品”。

小球藻，也叫绿藻，是一种单细胞的藻类植物，整个遗传的物质全部在细胞核中。单细胞的小球藻含有丰富的叶绿素并且推积得很密。它是吸收了太阳能量进行光合作用反复进行细胞分裂繁殖的植物，生产人们所需要的各种氨基酸、蛋白质及维生素等，还能对肽类物质进行正确的加工，从而使这些肽具有正常的生物活性。

正是种种优质成分，使得小球藻具有极高的营养保健价值，那针对人体呼吸系统、消化系统、血液系统，小球藻到有哪些作用呢？如下所述：

1、对呼吸系统的作用：加强肺部细胞功能，修正气血屏障，消除肺部毒素，预防和改善肺气肿、肺供养不足和呼吸系统疾病。

2、对消化系统的作用：加强胃肠功能，促进消化酶的分解，增进食欲，辅助治疗慢性胃炎。

3、对血液系统的作用：加强骨髓造血功能，促进干细胞生成，进而生成大量红细胞和白细胞。加强左心室厚度，增强心肌弹性力，辅助治疗心脏病。有效清除血液中低密度蛋白，防止在血管壁沉积，预防血栓。

除此之外，小球藻所含“酸性多醣体”可诱使体内产生干扰素。干扰素会刺激身体免疫功能，大大增加内吞噬细胞的能力,吞掉入侵之细菌和病毒,防止各种疾病产生，对中老年人群而言，无异于一种提高免疫力的“良药”。

正是基于上述原因，小球藻在世界发达国家—特别是那些长寿国，受到了广泛的欢迎。在日本，1975年政府正式立法宣布小球藻为慢性病疗效食品；在欧美，小球藻也是医生推荐的健康辅助食品。

还犹豫什么？这个春天，就让小球藻为你的健康保驾护航吧！